/ / З якого віку можна давати гранат дітям?

З якого віку можна давати гранат дітям?

У якому віці можна починати давати гранат дітям?

Всі ми знаємо про користь граната. Цей фрукт багатий на аскорбінову кислоту, вітаміни групи В, калій, магній, кальцій і фосфор. Дорослі та діти обожнюють його.

Коли ж можна починати давати гранат дитині?

Пробувати гранат, а точніше гранатовий сік можна ближче до року (десь в 9–10 місяців). Для початку сік потрібно розвести з водою, щоб він не був такої високої концентрації. Розводити потрібно 1:2 (1 частина гранатового соку на 2 частини води).

Перші рази потрібно давати по маленькій (чайній) ложечці. Таке дозування стосується і всіх інших соків, адже велика кількість соку може викликати алергію у маленьких діток.

Варто запам'ятати, що сік потрібно давати 1 раз на тиждень, особливо якщо малюкові ще нема й 1 року. З віком можна довести до 2 разів на тиждень, але не більше!

Після того, як ви дали дитині сік — уважно дивіться за її станом (чи немає висипань, почервонінь, будь-яких інших несподіваних реакцій).

Якщо не спостерігаються алергічні реакції, можна переходити на нерозведений сік, але з дуже великою обережністю. Краще, звичайно, деякий час подавати дитинці розведений сік, щоб організм звик. А нерозведений можна давати тільки в тому випадку, якщо це солодкий сік (кислий давати не можна).

Читайте також: «З якого віку можна давати мед дітям?»

Самостійно їсти гранат дитина може десь після 2 років. Досить однієї чверті плода в день (1–2 рази на тиждень).

Небажано дозволяти дитині їсти гранат разом з кісточками.

По-перше, ними можна вдавитися.

По-друге, кажуть, що від цих кісточок у дитини може бути апендицит. Найкраще вибирати спеціальний сорт граната без кісточок. Він солодкий і добре підходить діткам.

Вам також буде цікаво

Обговорення