/ / Чому від висоти паморочиться голова?

Чому від висоти паморочиться голова?

В мене навіть від незначної висоти паморочиться в голові. Від чого це залежить? З цим можна боротись?

Боязнь висоти в тій чи іншій мірі присутній у кожної людини. Страх — це древній захисний механізм, який ще в первісну епоху допомагав людині вижити. Тому кожен з нас з побоюванням наближається до краю обриву, з прискореним пульсом проходить по скляних плитах високої вежі і з приємним завмиранням серця катається на каруселях. У страху висоти є своя назва — акрофобія.

Акрофобія — це багаторазово перебільшений страх впасти з висоти. Навіть підійшовши до вікна на 2–3 поверсі будівлі, людина, що страждає акрофобією, відчуває повну дезорієнтацію. У нього починає паморочитися голова, потіти долоні, битися серце, з’являється відчуття, що він ось-ось впаде вниз, ніби хтось його тягне… Як і будь-який інший панічний страх, акрофобія заважає людині жити, сильно обмежуючи свободу дій.

Небезпека акрофобії полягає в тому, що людина, перебуваючи на висоті, може впасти в панічний стан і повністю перестати себе контролювати. А втрата самоконтролю, в свою чергу, загрожує неможливістю прийняття правильного рішення про те, як спуститися і може впасти з висоти.

Страх висоти: причини

Багато фахівців в області психології сходяться на думці, що проблеми дорослих людей тягнуться, в основному, з дитинства. Передумовами багатьох фобій можуть стати незначні, на перший погляд, події, що викликали у дитини страх.
Нерідко буває і так, що дитині в ранньому віці батьки самі вселили страх висоти. І з цим «багажем» людина продовжує шлях по життю, відмовляючи собі в багатьох задоволеннях, пов’язаних з необхідністю кудись підніматися.

Читайте також: «Чому від страху людина блідне?»

Акрофобія — одна з найпопулярніших фобій серед людей, що живуть на нашій планеті. Подолати її можна, однак, задаючись питанням, як побороти страх висоти, пам’ятайте, що для досягнення мети необхідно працювати над собою.

Вам також буде цікаво

Обговорення

Социальные комментарии Cackle